健康管理師復(fù)習(xí)備考知識(shí)點(diǎn):維生素A

發(fā)表時(shí)間:2020-02-27

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維生素A是脂溶性長鍵醇，有許多異構(gòu)體。活性最高的并在哺乳動(dòng)物組織中最常見的異構(gòu)體是全反維生素A,。維生素A為板條狀黃色結(jié)晶，溶于脂肪和脂肪溶劑，不溶于水
作用：
1: 防治夜盲癥和視力減退，有助于多種眼疾的治療;
2:有抗呼吸系統(tǒng)感染作用;
3:有助于免疫系統(tǒng)功能正常;
4:生病時(shí)能早日康復(fù);
5:能保持組織或器官表層的健康;
6:有助于祛除老年斑;
7:促進(jìn)發(fā)育，強(qiáng)壯骨骼，維護(hù)皮膚、頭發(fā)、牙齒、牙齦的健康;
8:有助于對(duì)肺氣腫、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的治療。
需理療人群：
長期對(duì)脂肪的吸收不良，如患有消化道疾病、胃腸部分切除者，往往會(huì)導(dǎo)致缺乏維生素A。這種情況常常發(fā)生在5歲以下的小孩身上，主要是因?yàn)轱嬍车臄z取量不足所致。維生素A對(duì)于長期配戴隱形眼鏡或必須長時(shí)間注視電腦屏幕的人來說，更是重要的營養(yǎng)素。孕婦及哺乳期婦女也很需要維生素A。
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