過量飲酒對(duì)肝臟的損害極大，肝臟是酒精代謝的唯一器官，酗酒后，酒精被氧化時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的還原型輔酶Ⅰ，使其成為合成脂肪酸的原料，從而促進(jìn)脂肪的合成；再加上酒精被吸收進(jìn)入肝臟后要轉(zhuǎn)變成乙醛，乙醛和大量還原型輔酶Ⅰ可以抑制線粒體的功能，使脂肪酸的氧化發(fā)生障礙，結(jié)果引起酒精性肝病。

對(duì)大量飲酒后造成的肝損傷，郭卉提醒，節(jié)日過后首要的就是飲食清淡，避免再次加重肝臟的負(fù)擔(dān)，其次要注意休息、保證睡眠，減少降低機(jī)體免疫能力的誘發(fā)因素。另外，飲酒后要注意補(bǔ)充富含維生素C、K、B族和葉酸的食物，比如新鮮的水果、蔬菜，尤其是山藥和山楂等都對(duì)肝臟有保護(hù)作用。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多烯磷脂酰膽堿類藥物，健康管理師搜集整理起到保肝、護(hù)肝的作用，或服用甘草酸類制劑、水飛薊素等改善肝功能。有些人醉酒后會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、急性胃炎等癥狀，這是由于大量飲酒后，整個(gè)機(jī)體的代謝和免疫功能都會(huì)下降，若節(jié)日期間經(jīng)常熬夜聚會(huì)，醉酒后的并發(fā)癥就會(huì)接踵而至。所以，有大量飲酒史的人群一定要注意保暖和休息。